close
تبلیغات در اینترنت
رز سیاه - 4

تبلیغات

ما را دنبال کنید

جستجوگر

آمارگیر

  • :: آمار مطالب
  • کل مطالب : 216
  • کل نظرات : 7
  • :: آمار کاربران
  • افراد آنلاين : 1
  • تعداد اعضا : 45
  • :: آمار بازديد
  • بازديد امروز : 136
  • بازديد ديروز : 123
  • بازديد کننده امروز : 19
  • بازديد کننده ديروز : 49
  • گوگل امروز : 2
  • گوگل ديروز: 8
  • بازديد هفته : 381
  • بازديد ماه : 2,926
  • بازديد سال : 1,822,812
  • بازديد کلي : 1,833,636
  • :: اطلاعات شما
  • آي پي : 54.81.139.56
  • مرورگر :
  • سيستم عامل :

مهم!!!


ADS1

 






 

در وب سایت ها چیزی که بسیار زیاد پیدا می شود برنامه غذایی برای کاهش وزن است که هر کدام به نوعی برای خود برنامه تهیه کرده اند. بعضی ها با کم کردن شدید غذا می خواهند مردم را راهنمایی کنند برای کاهش وزن بعضی ها با قرص و بعضی ها با ورزش زیاد همه این موارد گفته شده می تواند به کاهش وزن شما کمک کند اما نخوردن غذا ، ورزش زیاد ، قرص اینا همه مواردی هستند که باید بسیار به آن توجه شود شما نمی توانید یک باره غذا خود کم کنید و اصلا شاید نیاز نباشد غذا خود را کم فقط لازم است برنامه غذایی برای کاهش وزن مناسب داشته باشید و با عمل کردند آن به راحتی می توانید وزن خود را کم کنید همچنین ورزش به اندازه بسیار در کاهش وزن مناسب است نه ورزش زیاد و چند کیلو کم کردند در یک ماه با برنامه همه کار باید پیش برود ما در این مطلب از سایت  به شما توصیه نمی کنیم که از قرص استفاده کنید نه اینکه هیچکس نباید از قرص های لاغری استفاده کند نه اگر هم قرار باشد کسی استفاده از قرص های لاغری نکته ای که وجود دارد حتما باید تحت نظر پزشک متخصص این کار انجام دهد چون دارو های لاغری قاچاق و غیر بهداشتی در بازار بسیار وجود دارد که مورد تایید وزارت بهداشت نیست پس دقت کنید. استفاده از هر قرصی بدون مشورت از پزشک می تواند برای سلامتی شما نیز خطرناک باشد. این برنامه غذایی برای کاهش وزن بصورت طبیعی و موثر است برای کسانی که اضافه وزن معمولی دارند و دچار اضافه وزن شدید نیستن اگر شما به پزشک مراجعه می کنید برای کاهش وزن می توانید درباره این برنامه با آن مشورت کنید شاید به شما توصیه نکنند استفاده کنید. این برنامه به بسیاری از افراد که باشگاه مراجعه می کنند و می خواهند لاغر شوند توصیه می شود.


ادامه مطلب

طرز تهیه سوپ سیب زمینی عنوان این مطلب از سایت  در بخش آشپزی است تهیه سوپ سیب زمینی بسیار ساده است و ما در این پست به شما آموزش خواهیم داد. سوپ سیب زمینی بیشتر در فصل پاییز تهیه می شود و در این فصل بسیاری برای شام سوپ سیب زمینی تهیه می کنند. هم به علت راحت تهیه شدن آن هم مقوی بودند آن باعث شده است یک غذا محبوب شود این سوپ همچنین در استان تهران بسیار محبوب تر سایر استان ها است و تهرانی این سوپ را هم بیشتر دوست دارند و بیشتر درست می کنند. اگر تا بحال سوپ سیب زمینی درست نکردید یک بار امتحان کنید چون ارزش یک بار تست کردن را دارد. مواد لازم برای تهیه سوپ سیب زمینی در زیر مشخص شده است که در بیشتر خانه این مواد اولیه وجود دارد و فقط لازم از آن جمع آوری کرده و شروع به تهیه سوپ سیب زمینی کنید. مثل سایر مطالب آشپزی توصیه ما این است که حتما یک بار مطلب را کامل بخوانید و بعد از روی آن شروع به تهیه غذا گفته شده کنید تا در تهیه به مشکل نخورید.


ادامه مطلب

هواوی آنر ۶ سی Pro گوشی موبایل جدید هواوی است که به تازگی اطلاعاتی از آن فاش شده است.طبق اطلاعات منتشر شده ، آنر ۶ سی پرو (Huawei Honor 6C Pro) در دسته گوشی های میان قرار خواهد گرفت.

گوشی موبایل جدید هواوی آنر ۶ سی Pro

برند Honor که زیرمجموعه‌ای از هواوی است، به داشتن محصولاتی شکیل و جذاب معروف است. در حالی که انتظار داریم همه نسخه های هواوی Mate 10 به عنوان پرچمدار بسیار قدرتمند این گوشی‌ساز چینی تا کمتر از دو هفته دیگر رونمایی شوند، فاش شدن اطلاعاتی از یک میان‌رده جدید هواوی خبرساز شد.


ادامه مطلب

این مرد پیرترین پدری است که برای اولین بار بچه‌دار می‌شود.

  به نقل از باشگاه خبرنگاران، خیلی از مردان جهان آرزو دارند بچه‌دارشوند و بچه خود را در کنار خود بزرگ کنند و با او به تفریحات سالم بپردازند و کارهای زیادی را در کنارش انجام دهند؛ درست مانند این مرد که پیرترین پدر جهان لقب گرفته است.

پیرترین مردی که برای اولین بار در عمر خود بچه‌دار شده است، راماجیت رغوا است که در سن ۹۴ سالگی بچه اولش به دنیا آمد. او در سن ۹۶ سالگی صاحب بچه دوم خود شد.



ادامه مطلب

بیماری پوکی استخوان یکی از بیماری های در حال رشد در جامعه امروزی ما در ایران است جلوگیری از پوکی استخوان برای کشور ما کم کم دارد به یک ضرروت تبدیل می شود چون جامعه ما در چند سال آینده رشد چشمگیری در تعداد سالمندان خواهد داشت و کشور جوان در حال حاضر ما پیش به سوی سالمندی و پیری می روند که این یک علامت هشداری برای هر جامعه ای است که برنامه ریزی های برای این روز ها داشته باشد. یک از بیماری بسیار شایع در بین سالمندان ایرانی پوکی استخوان است که می شود از آن جلوگیر کرد و ما در این پست از سایت  تصمیم گرفتیم که شما را با چند توصیه مهم علمی که توسط پزشکان اعلام شده است آشنا کنیم تا بتوانیم جلوی رشد این بیماری را در جامعه خود بگیرم. ما در این مطلب همچنین علل ایجاد پوکی استخوان را هم بررسی می کنیم. این بیماری بیشتر در سن های 50 سال به بالا اتفاق می افتد و حتی اگر خیلی جدی شود احتمال مرگ بیمار هم وجود دارد که با جلوگیری از سن های پایین می شود خیلی از بیمار ها را نجات داد تا دچار نشوند. گفتنی است که این مطلب از صحبت های پزشکان متخصص جمع آوری شده است و معتبر است. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا علت و روش های جلوگیری از پوکی استخوان بشناسید.

جلوگیری از پوکی استخوان


ادامه مطلب

با شروع فصل سرما در بیشتر مناطق ایران ما در سایت کار تولید پست مناسب این فصل ها را شروع کرده ایم و جزوه برنامه های خود قرار داده ایم. در این پست مدل کاپشن پسرانه جدید 96 2017 را برای شما قرار دادیم. این پست تکراری نیست مثل خیلی از پست های مدل لباس یکی از از مشکلاتی که دوستانی که دنبال مدل کاپشن هستند دارند این است که بیشتر سایت های از هم کپی کرده و عکس های تکراری برای بازدید کنندگان قرار می دهند اما همواره سعی کردیم که عکس های جدید از مدل لباس ها را قرار دهیم و این پست هم سعی کردیم  عکس از مدل کاپشن پسرانه جدید سال 2017 و 96 را جمع آوری کنیم که هم تکراری نباشند هم زیبا و جدید ذکر این نکته ضرروی است که این مدل کاپشن ها از طرف سایت ما به فروش نمی رسد. و از شما درخواست داریم که برای خرید مدل کاپشن پسرانه با تماس حاصل نفرمایید چون ما کار فروش را در حال حاضر انجام نمی دهیم.

 

جدیدترین مدل کاپشن پسرانه  96 2017 سری اول



ادامه مطلب

الکترونیک آرتز همانطور که وعده داده بود به صورت کامل از نسخه جدید نید فور اسپید با نام Need for Speed Payback رونمایی کرد.

نسخه جدید بازی Need for Speed چندی پیش رسما تایید شد و دیروز هم الکترونیک آرتز با انتشار توییتی اعلام کرد که امروز، ۱۲ مهر، به صورت کامل از بازی رونمایی خواهد کرد. حال در جدیدترین اخبار بازی، این شرکت دقایقی پیش اولین تریلر از این بازی موردانتظار را منتشر کرد و مشخص شد که نام کامل بازی، Need for Speed Payback خواهد بود.


ادامه مطلب

طرز تهیه قلیه ماهی

قلیه ماهی یکی غذا بسیار خوشمزه جنوبی ها است که در کل ایران طرفدار دارد اما بسیار شاید قلیه ماهی را در رستوران خورده باشند. و از خوردن آن لذت برده باشند ولی نمی دانند که چطوری تهیه می شود ما در این مطلب به شما طرزتهیه قلیه ماهی خوشمزه را به همراه نکات پخت کلیدی را آموزش می دهیم تا شما بتوانید در منزل به راحتی یک قلیه ماهی خوشمزه تهیه کنید در تهیه قلیه ماهی نکات وجود دارد که ما در این همه این نکات را در این پست قرار داده ایم تا شما بتوانید یک قلیه ماهی خوشمزه و بدون دردسر تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. بهتر است که مواد لازم گفته شده در این پست کامل رعایت کنید. ما همیشه یک توصیه ثابت به خوانندگان مطالب آشپزی سایت می کنیم و آن هم این است که دو یا یک بار کامل مطلب را بخوانند و بعد از روی متن غذا را درست کنند در این صورت دیگر چیز را زیاد یا کم نمی کنید.


ادامه مطلب

با رونمایی از fifa 18 بسیاری از علاقه مندان این خوشحال شدند. برای اینکه خبر های مختلفی از فیفا 18 در رسانه ها منتشر می شود و بسیار صحبت از یکسری قابلیت های جدید می کردند که بعضی ها درست و بعضی هم طبق معمول غلط بودند اما سوالی که برای همه وجود دارد این است که نقاط قوت فیفا 18 و نقاط ضعف فیفا 18 چیست. از همین رو ما در سایت سعی کردیم به کمک سایت های معروف گیم به بررسی کلی این بازی بپردازیم. و قبل خرید فیفا 18 به شما اطلاعات درستی بدهیم تا شما با قابلیت های اصلی و تغییرات که بازی فیفا 18 با فیفا 2017 دارد را در این مطلب بیان کنیم.


ادامه مطلب

فلافل یکی غذا های محبوب ایرانی و مخصوص جنوبی است که افرادی که بیشتر اوقات در نمی توانند به برای غذا خوردن به منزل بروند در دکه های سر راه ساندویچ فلافل می خورند. فلافل که یک غذای خوشمزه و هم مفید است. به گونه های مختلفی تهیه می شود. فلافل آبادانی (جنوبی) ، فلافل لبنانی و …. و همه آن ها یک فرق کوچک دارند ما دراین مطلب از سایت  برای شما طرز تهیه فلافل اصل جنوبی را قرار دادیم. کسایی که آبادان فلافل خوردن میدوند که درست کردن فلافل آبادانی و جنوبی ها با کل ایران فرق داره و برای افرادی خیلی خوشمزه و برای افرادی خوشمزه نیست اما فلافلی که ما می خواهیم تهیه آن را به شما آموزش دهیم بستگی به خودتان دارد. که آن زیاد تند درست یا نه اما ما اصل فلافل جنوب را می خواهیم آموزش دهیم بهتر است یک بار هم اینطوری امتحان کنید. در ادامه با هم می رویم سراغ تهیه فلافل خانگی جنوبی با ما همراه باشید. ابتدا با مواد اولیه تهیه فلافل جنوبی نیز آشنا می شویم.


ادامه مطلب
x بستن تبليغات
تبليغات